Massage während der Schwangerschaft

Beschreibung

Wir befinden uns hier in einem sehr empfindlichen Bereich. Eine Schwangerschaftsmassage ist der perfekte Weg, um Ihnen zu helfen, sich ein wenig wohler zu fühlen, indem sie alle Schmerzen lindert, die Sie haben könnten. Es handelt sich um eine besondere Zeit im Leben einer Frau, in der besondere Sorgfalt erforderlich ist. Eine Schwangerschaftsmassage ist etwas anders als eine normale Massage. Die Massage während der Schwangerschaft wird immer in einer für Sie bequemen Position durchgeführt - auf der Seite liegend oder möglicherweise auf dem Rücken, wenn Sie sich in dieser Position wohl fühlen. Und es werden sanftere Streichungen vorgenommen. Bei einer pränatalen Massage werden auch keine Öle verwendet, die während der Schwangerschaft nicht empfohlen werden. Außerdem wird die Massage an bestimmten Körperstellen vermieden, z. B. an Druckstellen oder im Bauchbereich. Kommen wir nun zu den Vorteilen. Die Schwangerschaftsmassage hat viele Vorteile für Mutter und Kind. Diese Massage wird: - Stress abbauen - Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen - Sie können besser schlafen - Schwellungen abbauen - fördert die Blutzirkulation - Reduziert Schmerzen im unteren Rücken - Reduziert Kopfschmerzen in der Schwangerschaft - Hilft Ihnen, eine bessere Haltung beizubehalten - Hilft bei hormonellem Ungleichgewicht - Reduziert Nervenschmerzen - Reduziert Sodbrennen-Symptome - Verbessert Ihre Laune Sie müssen selbst entscheiden, ob Sie sich und Ihrem Baby eine solche Massage gönnen wollen.