Lymphdrainage

Beschreibung

Was ist eigentlich Lymphdrainage? Es handelt sich um eine Massage, die sich deutlich von dem unterscheidet, was man im Allgemeinen unter einer Massage versteht. Die Lymphdrainage-Massage wirkt auf sanfte Weise auf das Lymphsystem direkt unter der Haut. Sie wird vor allem bei Schwellungen eingesetzt, die durch überschüssige Lymphflüssigkeit im Gewebe verursacht werden. Sie wird häufig von Ärzten verschrieben, um Schwellungen zu behandeln, die als Lymphödeme bezeichnet werden. Ein Lymphödem entsteht, wenn die Lymphflüssigkeit nicht wie vorgesehen ins Blut zurückfließt, sondern sich in anderen Körperteilen ansammelt. Haben Sie schon einmal bemerkt, dass Ihre Knöchel oder Arme geschwollen sind? Wahrscheinlich sind sie tatsächlich geschwollen. Dann kommt die Lymphdrainage ins Spiel. Diese sanfte Form der Massage konzentriert sich auf das Lymphsystem, das Teil des Immunsystems ist. Das Lymphsystem besteht aus Organen, Gefäßen und Geweben, die eine wasserähnliche Flüssigkeit, die Lymphe, aus anderen Teilen des Körpers in den Blutkreislauf transportieren oder abtransportieren. Es gibt viele Ursachen für Lymphödeme, darunter genetische Störungen, Verletzungen, Krebsbehandlungen, Infektionen und Operationen. Lymphdrainage-Massagen helfen, die Lymphflüssigkeit zu bewegen und die Schwellung abzubauen. Wenn Sie ansonsten gesund sind, kann eine Lymphdrainage entspannend wirken. Hier erfahren Sie mehr darüber, was bei einer Lymphdrainage-Massage eigentlich passiert. Ihr Massagetherapeut wird eine bestimmte Reihenfolge einhalten und eine Reihe von Massagetechniken wie Dehnen, Drücken, Gleiten und Schröpfen anwenden. Begonnen wird mit den Hauptlymphgefäßen. Dazu gehören die Lymphknoten im - Hals - Leiste - Achselhöhlen Leichte Bewegungen regen das Lymphsystem an, ohne Druck auf die Gefäße auszuüben. Sie sorgen dafür, dass sich die Lymphflüssigkeit leicht durch die Knoten und das Gewebe bewegen kann und nirgendwo hängen bleibt. Die Lymphdrainage erfolgt in zwei Schritten. - Reinigung. In dieser Phase gibt das Gewebe die Lymphflüssigkeit ab. - Rückresorption. Die Lymphflüssigkeit fließt in die Lymphknoten zurück. Bei dieser Massage sollten Sie keine starken Berührungen erwarten. Sie konzentriert sich auf das Lymphsystem und wird mit entsprechend sanften Berührungen durchgeführt. Neben den gesundheitlichen Vorteilen ist sie natürlich auch sehr entspannend.